Escondidinho saboroso e saudável

Conheça a receita completa

A Verde Campo, empresa de lácteos saudáveis da Coca-Cola Company, pensando na saudabilidade e no sabor, separou uma receita simples de escondidinho para suas refeições diárias.

Veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo dessa receita:

Ingredientes:

  • 3 ovos;
  • 1 xícara de iogurte natural LACFREE;
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva;
  • 1 xícara de farinha de aveia;
  • 1/2 xícara de aveia em flocos;
  • 1/2 colher de café de cúrcuma em pó;
  • 1/2 colher de café de sal rosa;
  • Pimenta preta a gosto;
  • 1 colher de sobremesa de fermento;
  • Gergelim à gosto;
  • Recheio de vegetais da sua preferência.

Modo de preparo:

  1. Misture os ovos com o iogurte;
  2. Acrescente azeite de oliva, a farinha de aveia e a aveia em flocos;
  3. Despois acrescente a cúrcuma em pó, sal rosa, pimenta preta e fermento;
  4. Após isso misture tudo;
  5. Forre o fundo de uma travessa com um recheio de vegetais da sua preferência;
  6. Cubra com a mistura;
  7. Finalize com gergelim;
  8. Forno médio por 25 min.

 

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