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terça-feira, julho 7, 2020

Família que treina unida, permanece unida: veja as dicas de treino em conjunto para...

A quarentena tem feito com que as famílias passem mais tempo juntas. Existem diversas formas para aproveitar positivamente esse período em conjunto e uma...

Nossos 20 anos (6ª parte)

Mestre da Gastronomia Ela não sonha ser Chef, dona de um restaurante. Quer formar futuros chefes ou, simplesmente, bons cozinheiros. Pesquisar, estudar e ensinar gastronomia...

Nelsinho Piquet vence prova de kart beneficente na Granja Viana

Oito toneladas de alimentos e três mil máscaras para famílias carentes da região de Cotia, na Grande São Paulo. Este foi o resultado da...

Está com dores musculares nesta quarentena?

Engana-se quem pensa que o alongamento é apenas para aqueles que fazem atividades físicas. A prática oferece diversos benefícios para o corpo e mente, especialmente...

Campeões do automobilismo promovem corrida solidária na Granja Viana

Grandes estrelas do automobilismo brasileiro voltam a acelerar nesta segunda-feira por uma boa causa: a corrida beneficente “Campeões Unidos por Cotia”. A prova solidária...

Reforma no Ginásio de Esportes de Cotia chega à parte externa

A Prefeitura de Cotia segue com a etapa final do projeto de reforma completa do Ginásio Municipal de Esportes, localizado na rua Ouro, às...

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Já se passaram dois meses desde o início do isolamento social, muitas pessoas já não sabem mais o que fazer para complementar as horas...

Quero fazer yoga em casa. Como comprar o tapete ideal?

Fazer exercícios em casa já é uma realidade. Quem já praticava, teve que se adaptar e criar uma rotina nova para manter-se ativo. Muitos...

Implantação do novo Complexo Esportivo Atalaia, em Cotia, está 50% concluído

A Prefeitura de Cotia segue com a obra de revitalização do Campo de Futebol do Atalaia. O projeto, que começou no final de 2019,...

Implantação de grama sintética chega a 4 campos de futebol de Embu das Artes

A Prefeitura de Embu das Artes, por meio da administração da sua Secretaria de Obras, está implantando grama sintética em quatro campos de futebol...
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