Por que é difícil dormir bem em lugares desconhecidos

O cérebro pode ficar alerta quando não está em um lugar familiar

Você é do tipo que não consegue dormir bem em um lugar desconhecido? Então saiba que a ciência tem uma explicação para isso.

Segundo a BBC, um estudo levou alguns voluntários para passarem algumas noites em um laboratório. Na primeira noite do experimento, as imagens mostraram que o lado esquerdo do cérebro ficou mais sensível aos sons, como se essa parte da mente estivesse mais alerta aos perigos do ambiente.

No entanto, de acordo com a pesquisadora Yuka Sasaki, da Brown University, esse padrão pode não atingir pessoas que estão acostumadas com mudanças.

– O cérebro humano é bem flexível. Pessoas que estão frequentemente em novos lugares não necessariamente têm sonos ruins com regularidade.

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