Viajar de avião, normalmente, já dá um certo frio na barriga. Durante a gravidez, então, é comum que as gestantes se preocupem um pouco mais ao encarar voos longos.
De repente, você até amava a adrenalina do voo, mas depois da gestação, com tantas mudanças no corpo e com uma vida crescendo dentro de você, bate aquele temor de ter alguma complicação no meio da viagem.
Para tirar as principais dúvidas das mamães de plantão, conversamos com Domingos Mantelli, médico ginecologista e obstetra, e autor do livro Gestação: mitos e verdades sob o olhar do obstetra.
Até quantas semanas é seguro viajar de avião sem riscos?
Normalmente não indicamos que as grávidas viajem quando a gestação está acima de 34 semanas.
Existe algum problema para a grávida ou para o bebê ao viajar de avião?
Para as gestações de baixo risco e com a liberação do obstetra, não há risco algum. No entanto, há maior chance de inchaço nas pernas e as viagens podem favorecer trombose. Por isso, é indicado o uso de meias elásticas de moderada compressão durante todo o voo e, a cada 2 ou 3 horas, a grávida deve se levantar e andar por uns 15 minutos para ativar a circulação.
Há diferença de riscos entre a gestação de gêmeos ou múltiplos no caso acima?
Sim. Gestações de gêmeos ou múltiplos têm mais chances de trabalho de parto prematuro. É claro que isso não é uma regra, pois varia de mulher para mulher, mas nestes casos é seguro viajar só até a 30ª semana.
Existe algum caso onde não é recomendado de jeito nenhum que a grávida viaje de avião?
Todos os casos em que há risco para a mãe ou para o bebê não se deve viajar em hipótese alguma. Isso vale para as grávidas com sangramento, diabetes gestacional e hipertensão, para citar alguns exemplos.
Quais medicamentos as grávidas podem e devem levar numa viagem?
É de extrema importância que a gestante que vai viajar para o exterior tenha um seguro de saúde com cobertura internacional. Afinal, é sempre melhor prevenir do que remediar. Também é preciso levar alguns medicamentos como remédios para cólica, enjoo, azia e analgésicos comuns, pois precisar de um remédio no exterior pode custar caro e ser complicado de comprar.
É importante que, antes de fazer sua “farmácia” para a viagem, converse com um médico que vai te indicar as melhores opções.
O que fazer em voos muito longos?
A grávida deve levar roupas confortáveis, sapatos largos e confortáveis para os pés que vão inchar, almofada para a lombar, meias elásticas para o voo e fazer caminhadas de 15 minutos a cada duas ou três horas sentada.
É importante que a gestante sempre converse com o obstetra, porque os cuidados podem variar de mulher para mulher.
Existe alguma diferença entre viajar de avião ou carro? Alguma das duas opções é melhor ou pior para a grávida?
Os riscos são maiores de avião, mas o carro tem mais riscos de acidentes. Então, depende do tempo de viagem e das condições. Por exemplo, é muito diferente viajar uma hora de avião e 12 horas de carro. O mesmo vale se a viagem é feita em Fusca ou em uma Mercedes.
Fonte: Baby Cidade
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