Em maio, é comemorado o Dia das Mães, por isso preparamos uma seção especial de beleza dedicada às novas mamães.
Muitas mulheres sonham em constituir uma família, principalmente em ser mães. Mas o que mais as aterrorizam é o fato de como irão se adaptar à nova vida, regressar ao trabalho e voltar à forma que possuíam antes de engravidar. Por esse motivo, cada vez mais gestantes têm feito dietas, seguidas de orientações médicas, durante a gestação, e se preocupado em cuidar ainda mais da estética após ter o bebê. Apesar de todos os cuidados, as mulheres sabem que emagrecer não é uma tarefa fácil.
Durante os meses de gestação, a mulher passa por períodos constantes de adaptação às transformações internas e externas. As instabilidades emocionais, juntamente com náuseas, desejos e azias, não convivem tão harmoniosamente com a ansiedade e os medos do que está por vir. O parto é um processo de transição que transforma a mulher definitivamente em mãe e dá início ao período pós-parto.
Definitivamente, o pós-parto é uma das fases mais difíceis de todo este ciclo. A mulher passa a ter uma nova rotina com o bebê, continuando a passar por transformações hormonais e mudanças corporais, juntamente com a pressão da instabilidade profissional e a insegurança emocional e física em relação ao marido. Estes fatores influenciam diretamente na autoestima.
O cuidado com a estética e a saúde antes, durante e depois do nascimento do bebê contribui para um rápido retorno à forma física, além de estimular um maior equilíbrio da autoestima da mulher. Por este motivo, pedimos a uma qualificada equipe de profissionais para dar valiosas dicas às vaidosas recém-mães que querem voltar a ficar bem consigo mesmas.
Dra. Letícia Ketzer Taufer: “A mulher vivencia a mais marcante experiência de sua vida no parto de seu bebê. Após o parto, inicia-se uma nova fase, regada de fortes emoções, choro, alegrias, noites maldormidas, fraldas, amamentação e a descoberta do real significado da palavra “mãe”. Nesse momento, toda a ajuda é sempre bem-vinda. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-la neste momento. Conhecer o seu bebê é meu primeiro conselho. Aproveite cada minuto que ele dorme para dormir também, mesmo que ele seja um daqueles raros bebês que dormem quase a noite toda, afinal, nunca se sabe como será a próxima madrugada. Durante a amamentação, procure um local calmo, com pouca luz, sente-se confortavelmente apoiando toda a coluna vertebral e os braços, e aproveite esse momento a dois. Alimente-se bem e beba muita água. Assim que seu médico liberar, faça atividades físicas, isso libera endorfinas (responsáveis pela sensação de bem-estar), ajuda a perder peso e são minutos em que você se dedica exclusivamente a si mesma. Enfrente cada momento de tormenta com calma e saiba que inúmeras mulheres passaram por isso, sobreviveram e repetiram a dose! Aproveite cada nova descoberta de vocês e, acima de tudo, ame cada segundo, porque todos eles são únicos… como o seu bebê”.
Dra. Letícia Ketzer Taufer – Tel. 4702-4420
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Dr. Alberto Chafic: “O que posso oferecer às recém-mamães que, sabidamente, terminam a gestação com desgaste físico e emocional muito grande, é uma orientação nutricional adequada com dieta hormonalmente correta, além de suplementação mineral, sem contar os quadros que necessitam de tratamento mais específico, como é o caso da depressão pós-parto. Fica imperativa também a realização do “mineralograma capilar” (exame do fio de cabelo que envio pessoalmente para os Estados Unidos) para detectar o nível dos nutrientes e também dos metais pesados que deverão ser quelados (eliminados) e, para tanto, podemos usar formulações homeopáticas sem risco para o bebê que está sendo alimentado com leite materno. Isso sem falar da redução do peso das mães”.
Dr. Alberto Chafic Cid
Tel. 5531-0661
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Dra. Mariana Elston: “Bom, acho que sei bem como falar sobre esse assunto, pois já fui mãe duas vezes e, logo após o nascimento do bebê, nós, mulheres, nos sentimos muito inseguras em relação às mudanças que ocorrem em nosso corpo, “como” e “se” ele voltará a ser como antes. As coisas que sinto que mais incomodam as recém-mães são o aumento de peso, a flacidez abdominal e de coxas, celulites, vasinhos, queda de cabelo, manchas na pele, entre outros. Para isso, dispomos de orientação nutricional voltada para a mulher que amamenta (e para a que não amamenta também), tratamentos estéticos que melhoram a flacidez, como carboxiterapia, drenagem linfática para gordurinhas e celulite, peelings suaves que vão regularizar a cor e a textura da pele sem agredir, além da troca de experiências e conversas que irão ajudar essas mamães a entender e passar por esse momento tão especial”.
Clínica Dra. Mariana Elston – Tel. 4201-1915
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